为了进一步加强我集团心理联络员与宿舍信息员队伍建设,普及相关心理知识,推进我集团心理健康教育工作,我集团于2017年5月5日中午在教四212开展心理联络员与宿舍信息员业务培训。广州中医药大学心理健康教育专业实习生谢晓琳、全体心理联络员以及2016级全体宿舍信息员参加了本次培训。
培训会开始前,谢晓琳同学以一个高中男孩的案例自述向同学们展现了自卑情绪的负面影响,引人深思,并由此引入了本次培训会的主题——“抵制自卑焦虑情绪,提高恋爱等人际交往的能力”。晓琳同学通过分析真实案例突出负面情绪的不良影响,进而强调了调节自我情绪的重要性,并从行为表现、情绪情感表现和自卑的分类这三方面教我们如何识别并面对自卑心理问题,并着重讲了恋爱自卑的问题和解决自卑的方法。
在互动环节中,晓琳同学对心理联络员和宿舍信息员提出的问题提出了针对性的建议,并和同学们分享了自己对于人际交往的心得与体会,鼓励每一位同学们正视和接受自己,时刻充满自信和勇气。
通过本次培训会,心理联络员和宿舍信息员加深了对自卑焦虑等负面情绪带来不良影响的认识,学到了正视负面情绪和对付负面情绪的知识,提高了自己人际交往的能力,也有利于他们学以致用,用学到的知识帮助自己和身边的同学,并推进学院心理健康工作。
